Deneb Cygnus es, además de una tienda de artículos deportivos (lo notarán con las bandas de cabello que todas usamos), una comunidad digital de acondicionamiento físico donde no sólo hacemos ejercicio, sino que entablamos amistad unas con otras. Aquí les mostramos un ejemplo de nuestras rutinas para que puedas darte una idea de cómo trabajamos y el ambiente que vivimos; ¡Disfrútala! Martes 24-Marzo-2021 💪🏼😎☘️ Warmup 2R 20 jumping jacks 10 squats 08 push ups HIIT 40:20 3 Rounds Seated Push press High plank mountain climbers Floor press High plank shoulder taps Floor skull crushers High plank hold Thrusters Joggers Terminar con 600 saltos sencillos Necesitas tu tapete tus pesas tu toalla y agua 💫
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